减自己的肥，让别人羡慕嫉妒恨去吧！
时间: 2013-06-04 21:48:08
分类: 开心日志
天气：晴天
怀孕和坐月子根本就顾不得控制体重
所以我生完孩子后还经常被人误以为是怀孕
为了摆脱这种尴尬的事情发生
我必须行动起来，全力减肥
我是在生完孩子九个月以后才进行减肥
一般来说，女性刚生产完，不适合减肥
产后半年进行减肥最为恰当。
为了减肥，我将家里的家务几乎全包了
在拖地的时候有意识地收腰拉伸腰背
晚上入睡前经常压压腿
为了减掉肚子上多余的赘肉，
入睡前我还要做100个仰卧起坐
每次运动前，我会用格莱迪斯减肥瘦身腰带！
虽然这款产品不运动也会燃脂，
大家都知道，格莱迪斯减肥腰带搭配运动效果更好
为了尽快起效，我都是配合运动来使用
这样能够加快脂肪代谢和毒素的排导
做家务啊做小运动啊，饭后带宝宝溜几圈
因为减肥少不了运动，而只靠运动瘦下来很慢
所以这样双重结合效果更好
并且格莱迪斯减肥腰带是物理效果，我使用了没任何不良反应
其他妈妈们想减肥的话可以试试
帮助排毒燃烧脂肪同时，皮肤也变得越来越光滑
脂肪去得快，毒素排出来了，皮肤自然也就好了
我现在才用1个多月，瘦得不是很多
但很明显的是瘦了，并且瘦得很健康。
看看我的照片就知道了！