本人愚见，发表下自己的感悟。
1.不要去听歌，现在的歌很多都是悲伤的，越听越伤
2.找些好友倾诉下，一定要熟的，支持你的
要是找到损友，再踩你一脚的话，你会更伤
3.尽量去找有意义的事做，比如看看书，散散步，打打球
不要在发呆，一闲着你就会乱想
4.把你的伤释放出来，写在日记上，让别人分担
还有也要把 快乐拿出来晒晒
5.帮助别人能获得2份快乐
6.看别人日记 记得留言，这是对作者莫大的支持
就想到这么多，有用没用你们自己去试试，如果你们有更好的方法，也告诉我 好吗？
/小溪
昵称:槑小溪 性别:男 去Ta空间看看
我会把自己喝醉，不能思考为止！
我也同意
我同意啦，呵呵，我有这样做哦