开胃润肠果蔬汁--胡萝卜橙汁
材料:
橙子1个,胡萝卜半根,白糖适量
制作方法:
1.橙子堆砌成4瓣去皮,胡萝卜洗净,切瓣.
2.将橙肉和胡萝卜段放榨汁机机里榨汁,加少量白糖搅拌,均匀即可.
营养功效:
橙子营养极为丰富,含有丰富的维生素C,B租维生素,钙,聆,铁,锌等营养物质,是宝宝补充维生素的理想食物,橙子中还含有丰富的膳食维生素和果胶,可促进宝宝的胃蠕动,帮助宝宝排出毒素和预防便秘.
适合(4-6个月)的宝宝
温馨提示:
饭后的空腹适,不宜给宝宝喝橙汁,以免橙子中的有机新酸刺激宝宝的胃粘膜,对宝宝肠胃健康不利
(图片和文字来自网络自己组合)