西红柿苹果汁
材料：
西红柿1个,苹果半个
做法:
1.西红柿一个洗净放入进水里焯烫一会儿.剥去皮,切成小块儿,放在纱布里挤出汁.
2.将苹果去皮去核切成块儿,用榨汁机榨汁.
3.1-2勺苹果汁放入西红柿汁中,以1:2的比例加温开水即可.
番茄含有丰富的胡萝卜素,维生素C和维生素B族维生素,与符号食物千维的苹果组合,额可以调理肠胃,增强体质,预防贫.
适合(406个月)的宝宝辅食添加.
图片和文字来自网络
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