南瓜牛肉汤
素材:
南瓜100G,牛肉100G。
做法:
1,南瓜去皮,洗净,切成丁;牛肉洗净切成小丁,床水后捞出。
2.在锅内放入适量水,大水煮,开后放入牛肉丁,煮沸后,转小火煲约2小时,牛肉软烂时,放入南瓜丁煮熟即可。
营养:
牛肉是食材中的“肉类之王”,富含蛋白质,氨基酸,提高人体的抗力,特别适合生长 发育期的宝宝食用,牛肉富含铁,油漆适合缺铁性贫血的宝宝食用。
适合(7-9个月)添加辅食的宝宝。
图片和文字来自网络
昵称:serendipity 性别:女 去Ta空间看看