芹菜汁
材料:
芹菜150克
制作方法:
1.芹菜洗净后,切小段.
2.砂锅中放适量水,煮开放入芹菜煮熟.
3.将芹菜水放入搅拌机中打成泥.
4.将搅拌成泥的芹菜,过滤菜泥即可.
5.过滤好的芹菜汁即可.
营养功效:
芹菜的含铁量较高能为宝宝,补充铁元素宝宝适量食用可以让皮肤变得更加嫩白滋润,而且可食目光有神,头发黑.
适合(4-6)月刚添加辅食的宝宝.
图片和文字来自网络
昵称:serendipity 性别:女 去Ta空间看看