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宝宝的美食:虾仁鸡蛋炒饭

时间: 2015-03-19 16:18:40  分类: 分享日志  天气:阴天 

虾仁鸡蛋炒饭

素材:

米饭半碗,鸡蛋1个,香菇2朵,虾仁5个,胡萝卜半根,植物油适量,盐适量,葱花适量。

做法:

1。鸡蛋打散,倒入米饭搅匀。

2.胡萝卜洗净,切丁,穿熟,香菇洗净,切丁.

3.油锅置火上,油热后倒入虾仁略炒,加米饭,翻炒至米粒松散,倒入胡萝卜丁,香菇丁,葱花,翻炒均匀,加盐调味即可.

辅导小提示:

可以提高人体所需要的营养,容易消化吸收,而且颜色丰富,最能引起宝宝的食欲.

适合(10-12个月)的添加辅食的宝宝.

文字图片来自网络

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性别:女
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