增强免疫力泥糊-西红柿鱼糊
材料:
鱼肉:100克;西红柿20克;鸡汤200克.
制作方法:
1将鱼肉煮熟后切成碎末.
2.西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末;
3,锅内放入鸡汤,加入鱼肉末,西红柿末,煮沸后用小火煮成糊状即成.
营养功效:
此菜还有丰富的蛋白质,钙,磷,铁含多种维生素,有助宝宝生成发育.
(适合7-9个月)添加辅食的宝宝
温馨提示:
一定要用新鲜鱼肉,同事必须将鱼刺剔净,西红柿一定要煮熟.
文字和图片来自网络
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