胡萝卜泥
材料:
新鲜胡萝卜200克;蜂蜜25克,黄油15克,姜末2克。
制作方法:
将新鲜胡萝卜细菌切成小碎片,与少许开水放入锅中,搅拌均匀,加盖用小火焖煮30分钟,煮的过程中可以偶尔搅一下,知道胡萝卜变软煮烂,放入蜂蜜,黄油,姜末,煮开片刻,出锅后待稍凉后即可喂食。
营养小提示:
胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,胡萝卜还含有用于防治高血压及癌症的辅助的食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C,B2等,营养素,胡萝卜又被誉为“大众人参‘。
适合(4-6个月)添加辅食的宝宝。
昵称:serendipity 性别:女 去Ta空间看看