饮食习惯真的是可以改变的
时间: 2019-04-26 13:39:01
分类:
生活日志
天气：雨
饮食
习惯真的是可以改变的。
之前很
喜欢吃甜的。
但是后来故意控制吃甜食。
现在已经很久了吧。
兴趣不是很大了。
之前还忍得很难受。
偶尔忍不住
自己买点甜品或者啥的。
但是已经不是很习惯那种甜味了。
觉得甜的超过承受
能力。
然后就渐渐的没有那么大的
欲望了。
还是会偶尔吃甜的，但是一点点就够了。
而且糖果，已经从来不想着主动去买了。
感觉自己的自制力比之前强了。
有些时候可以控制住自己吃垃圾食品。
也可以控制住自己的食量。
还是有点小进步的。