鸡肉菜粥
材料:
粥150克,鸡肉15克,有菜叶15克
做法:
1.将鸡肉煮熟切碎,菜叶琢熟切碎.备用
2.将鸡肉加入粥中煮,加少量盐,尝着很谈,基本尝不出盐味即可,待鸡肉煮软即可,加入油菜末.1分钟后关小火即可
营养提示
钙,铁和维生素C,胡萝卜素的含量都很丰富只是要注吃剩的熟油菜不要再给孩子吃,以免造成亚硝酸盐沉积,鸡肉切成未锻炼宝宝的咀嚼能力
适合（10-12个月）添加辅食的宝宝
网络提供资料
昵称:serendipity 性别:女 去Ta空间看看